©§¤°^°¤§©¤ قارئ الامتان^^ وقارئة الفنجان¤©§¤°^°¤§©

[بنت* عتيبة]

قال الله تعالى:إن الله لايغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم)
[align=justify]
لماذا نطور انفسنا؟

لماذا نسعى بقدر ما نستطيع ان نعيد صياغتها مجددا؟

هل نشعر بان الماضي هو الندم الكبير في حياتنا؟

في الواقع ان

تحسين الذات.... .. يجعلك فعّالاً أمام نفسك والآخرين

تعرف عن طريقه ماهي مكامن القوة او الضعف لديك.

تحسين ذاتنا يجعلنا نعيد الثقة بانفسنا يساعدنا على حل مشكلاتنا

بعقلية متزنة مفكرة ويجعلنا نحصل على وزن اجتماعي ثابت.

ولكن هل الامر يحتاج منا الى ان نقوم بخوض معركة مع ذاتنا.[/align]
[align=justify]
وهنا انقل لكم بعض الاساليب العلمية

جيث يتعلم الفرد ذاتياً بإتباع التالي:

1. كشف الفرد عن أفكاره ومشاعره وسلوكه

( الانفتاح على غيره ) في مجال عمله

2.البحث عن ردود الفعل لما يكشف عنه من أفكار وسلوك

3.عدم الإفراط في تحليل سلوك وردود أفعال الزملاء

ولكن البحث عن المفيد منها

4.الانتماء لجماعة تَعَلُّم تُدرك متطلبات بيئة التعلم وظروفها المختلفة

5.البحث عن المعرفة من مصادر متنوعة ومختلفة

6.القيام بتجربة وممارسة أنماط جديدة للسلوك والفكر غير

المعتاد عليه في عملية التعليم والتربية

7.تطبيق مايتعلمه الفرد في حياته العملية لاستخلاص

النتائج والعبر الواقعية ذاتياً

8.تنمية روح المبادرة وعدم التردد في إرسال أو استقبال كل جديد

9.تبادل المعلومات وتحديث المعارف وتطوير المهارات بكافة الوسائل والطرق

والأساليب الممكنة والمتاحة

10.ترويض النفس على تقبل النقد , واحترام الرأي الآخر

مهما يكن الاختلاف معه

11.استثمار جميع المواقف ( الإيجابية والسلبية )

وتحويلها إلى محطات تعلم ينتج عنها سلوك إيجابي جديد[/align]