العودة   منتديات عتيبه > الأقسام الأسرية > منتدى الأسرة والمجتمع

منتدى الأسرة والمجتمع شؤون الاسرة ومتطلباتها التربوية والصحية والاجتماعية

إضافة رد
كاتب الموضوع أخـتـ القمر مشاركات 16 المشاهدات 2025  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
قديم 01-20-2007, 03:28 PM   #1
معلومات العضو

مشرفة سابقه

الصورة الرمزية أخـتـ القمر
رقم العضوية : 5235
تاريخ التسجيل: Nov 2006
مجموع المشاركات : 1,753
الإقامة : الكويـت
قوة التقييم : 21
أخـتـ القمر is on a distinguished road
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل مباشرهـ..!!

[align=center]
هناكـ.. سبعهـ.. امور يجبـ.. تجنبـ.. فعلها بعد الاكلـ... مباشرهـ...



1 - لا تشرب الشاي :
لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة
ستأثر على البروتين المتواجد في
الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم


2 - لا تاكل الفواكه بعد الاكل مباشره :
إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء
. لذى يجب الحذر
وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين
من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية

3 - لا ترخي حزام السروال :
لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء
الأمعاء وتسكيرها


4 - لا تسبح بعد الاكل :
لان السباحة بعد الأكل تسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي
سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن
وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي

5 - لا تمشي
كثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك
تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي
سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


6 - لا تنم في الحال :
لان النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام
بشكل جيد. بالنتيجة سيؤدي ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

7 - لا تدخن :
تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل
تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة
بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).


ان شاء الله الكلـ.. يستفييد من هالنصائح
واتمنى للجميع دوامـ.. الصحه والعافييه..
منقووووول
[/align]

أخـتـ القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-20-2007, 05:04 PM   #2
معلومات العضو
الدكتور زهراني
عضو مشارك

رقم العضوية : 5943
تاريخ التسجيل: Jan 2007
مجموع المشاركات : 85
قوة التقييم : 18
الدكتور زهراني is on a distinguished road

أشكرك على هذالمعلومات
صحيحه نسبيا وليست مطلقا على سبيل المثال الشاي هل تعلمين انه يقي بفضل الله من سكتات الدماغ.معلومات جميلة من نفس تحمل الصور الجميله كغابة فيها طيور غناء وليست حديقه شيناء....
اتمنى لك التوفيق

التوقيع : الدكتور زهراني
صانع الأنجاز قائد التغير
الدكتور زهراني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-21-2007, 12:21 AM   #3
معلومات العضو
حسام هوازن

مشرف سابق

رقم العضوية : 1672
تاريخ التسجيل: Jul 2005
مجموع المشاركات : 8,353
قوة التقييم : 36
حسام هوازن is on a distinguished road

اختي اخت القمر

يعطيك الف عافية

على هذه المعلومات القيّمة

دمتي بخير

حسام هوازن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-21-2007, 12:50 PM   #4
معلومات العضو
عتيبي والفخر
مشرف سابق

رقم العضوية : 4583
تاريخ التسجيل: Aug 2006
مجموع المشاركات : 987
قوة التقييم : 20
عتيبي والفخر is on a distinguished road

يعطيك الف عافيه اختي أختـ القمر ,,


ويعطيك الف عافيه أخوي دكتور على المعلومهـ,,

تحياتي

التوقيع : عتيبي والفخر
سبحان الله وبحمدهـ سبحان الله العظيم
عتيبي والفخر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-21-2007, 10:31 PM   #5
معلومات العضو
بنت* عتيبة
كاتبه قديره
الصورة الرمزية بنت* عتيبة
رقم العضوية : 1656
تاريخ التسجيل: Jul 2005
مجموع المشاركات : 9,339
قوة التقييم : 38
بنت* عتيبة is on a distinguished road

شكرا لك اخت القمر

التوقيع : بنت* عتيبة

ليا سقتها معيه طحاطيـح روقـه
ربعً لهم فـالأرض قـدر ومهابـه
عدوهـم مايدخـل النـوم موقـه
ورفيقهم ينسـى الحـزن والكآبـه


بنت* عتيبة غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-21-2007, 11:29 PM   #6
معلومات العضو
أخـتـ القمر

مشرفة سابقه

الصورة الرمزية أخـتـ القمر
رقم العضوية : 5235
تاريخ التسجيل: Nov 2006
مجموع المشاركات : 1,753
الإقامة : الكويـت
قوة التقييم : 21
أخـتـ القمر is on a distinguished road

[align=center]

أشكرك على هذالمعلومات
صحيحه نسبيا وليست مطلقا على سبيل المثال الشاي هل تعلمين انه يقي بفضل الله من سكتات الدماغ.معلومات جميلة من نفس تحمل الصور الجميله كغابة فيها طيور غناء وليست حديقه شيناء....
اتمنى لك التوفيق
الدكتور زهراني

يعطيك العافيه اخوي زهراني ..
ومنكم نستفيد .. تسلم على المعلومه والمشاركه
:)
[/align]
أخـتـ القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-21-2007, 11:32 PM   #7
معلومات العضو
أخـتـ القمر

مشرفة سابقه

الصورة الرمزية أخـتـ القمر
رقم العضوية : 5235
تاريخ التسجيل: Nov 2006
مجموع المشاركات : 1,753
الإقامة : الكويـت
قوة التقييم : 21
أخـتـ القمر is on a distinguished road

[align=center]حسام هوازن

عتيبي والفخر

بنت* عتيبة


الله يـعـافيـكـم ,, ويسـلمكم على الردود :)
[/align]

أخـتـ القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-22-2007, 06:37 AM   #8
معلومات العضو
أبونايف
مشرف سابق
رقم العضوية : 2000
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مجموع المشاركات : 3,418
الإقامة : جدة
قوة التقييم : 26
أبونايف is on a distinguished road

نقاط ذهبية يا اخت القمر ..

تحياتي ..

التوقيع : أبونايف
│║▌║││█║▌│║▌║
Mohammed N. AL-Otaibi
أبونايف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-25-2007, 01:32 AM   #9
معلومات العضو
أخـتـ القمر

مشرفة سابقه

الصورة الرمزية أخـتـ القمر
رقم العضوية : 5235
تاريخ التسجيل: Nov 2006
مجموع المشاركات : 1,753
الإقامة : الكويـت
قوة التقييم : 21
أخـتـ القمر is on a distinguished road

[align=center][align=center]تسلم يــا أبونـــايـــف شاكره مروركـ[/align][/align]

أخـتـ القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-25-2007, 09:17 AM   #10
معلومات العضو
الجهجاه
عضو جديد

رقم العضوية : 6077
تاريخ التسجيل: Jan 2007
مجموع المشاركات : 12
قوة التقييم : 0
الجهجاه is on a distinguished road

يعني ولايمنا غلط (فاكة ثم شاهي)بعد المفاطيح بس حلوة(لا ترخي حزام السروال)

الجهجاه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبعة طرق لتكتشف من يكذب عليك عتيبيه نشميه المنتدى العام 5 08-04-2007 05:36 PM
لهواة الأكل البحري روبيان بالكزبرة ( صورة ) هوازني عتيبي منتدى عالم المطبخ 1 03-01-2007 11:31 AM
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل ..اوكي ؟ نفيعية بحرينية منتدى الأسرة والمجتمع 5 07-24-2006 01:33 AM
.>>>> سبعة اشيا ء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل ؟؟ <<<<. محـمد منتدى الأسرة والمجتمع 6 04-25-2006 06:12 AM
سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل الذيب الاشهب المواضيع المكررة 3 04-08-2006 02:29 PM




Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والتعليقات على الأخبار والردود المطروحة لا تعبّر عن رأي ( منتديات قبيلة عتيبه ) بل تعبّر عن رأي كاتبها