منتدى الأسرة والمجتمع شؤون الاسرة ومتطلباتها التربوية والصحية والاجتماعية

إضافة رد
كاتب الموضوع الدكتور زهراني مشاركات 14 المشاهدات 2354  مشاهدة صفحة طباعة الموضوع | أرسل هذا الموضوع إلى صديق | الاشتراك انشر الموضوع
قديم 01-25-2007, 09:41 PM   #1
معلومات العضو
عضو مشارك

رقم العضوية : 5943
تاريخ التسجيل: Jan 2007
مجموع المشاركات : 85
قوة التقييم : 18
الدكتور زهراني is on a distinguished road
Question الذاكرة والذكاء

بسم الله الرحمن الرحيم
ان الحمد لله والصلاة على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اما بعد
لم نتبه او لم بنتبه بعضنا لجزء مهم في الجسم وهو الدماغ والجهاز العصبي وطريقة الحفاظ عليه.
ولاكن قبل الارشاد لابد من المعرفة عن الدماغ وما يحمل من شئ مهم الا وهي الذذذذذذذذذذذذاكره....... فنقول ما يلي:
هناك ثلاثة انواع للذاكرة :
1- الذاكرة الوقتية (مثلا عندما تنظر لاول مرة لصورة وتغمض عينك وتحاول ان تتذكرها وبعد عدت ثواني تبدء في التلاشي ببطء الى ان تختفي تماما.
2. الذاكرة قصيرة المدى ( وهي كتذكرك عنوان تذهب اليه بعد ساعة او حفظ رقم هاتف)
3. الذاكرة الدائمة (وهي لكل ما يتعلق بحياة الانسان كافة)
من منا لم يمر بظروف تركت في نفسه اثر سيئ ؟ .... ومنى الله علينا بنسيانها ولا نحب ان نتذكرها.
كيفية تقوية الذاكرة:
اولاً : (واذكر ربك اذا نسيت) قوة الايمان التقرب الى الله والصلاة على سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام .
ثانياً : الرجوع الى الطريقة القديمة التكرار ككتابة المعلومات وما تود ان تقوم به وتكرره اكثر من مرة (كعملية تنشيط) .
ثالثاً : الاكثار من اكل الخضروات والفاكهة الطازجة وهي مهمة جداً لصحة الانسان عامة وكذلك (الخميرة البيرة) لوجود (فيتامين ب مركب) بها وتأخذ كملعقة كبيرة تذاب في كوب ماء ، والاكثار من الماكولات البحرية، ومحاولة التنوع في الاكل وعدم التركيز على نوع واحد، والابتعاد قدر الامكان عن الاطعمة الجاهزة والمعلبة ، ولا اريد ان اتترك لاضرارها حتى لا نخرج عن موضوعنا.
رابعاً : المحافظة على الصحة العامة :: كأعطاء الجسم حقه في النوم وعدم الاجهاد والسهر ، ممارسة الرياضة والموظبة عليها ، وهنا لا اطالب برياضة عنيفة وبذل مجهود اكثر من الطاقة ، ولكن يكفي تنشيط الجسم ، وكلا حسب قدرته وعمره ، والمشي من الرياضات التي اوصي بها جميع اعضاء المنتدى ، لكثرة جلوسهم امام اجهزة الكمبيوتر.

لكل شيئ آفة تهلكه وآفة العلم النسيان *** عندما تزيد نسبة النسيان يكون نقمة
هناك اطعمة ممكن نحصل عليها مثل/
حصا البان: من الادوية العشبية الآمنة الاستعمال وعُرف عشب حصى البان منذ قديم الزمن.. فيذكر أن الطلاّب الإغريق كانوا ينثرونه على رؤوسهم لاعتقادهم بأنه مقوٍ للذاكرة ، ويمكن اضافة قطرات من خلاصة حصا البان على الشامبو وفرك فروة رأس المصابين بمرض الزهيمر بهذا المستحضر فقد وجد انه يعيد الذاكرة تدريجياً.
الزنجبيل : ولتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان ، يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جرام، ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.
الزبيب : في الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه. وإذا أكل وافق الرئة ونفع من السعال ووجع الكلي والمثانة ويقوي المعدة ويلين البطن.وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال نافع من وجع الحلق والصدر والرئة وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة

الحجامة : وهي من أفضل ما يعالج به النسيان
والصلاة على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

التوقيع : الدكتور زهراني
صانع الأنجاز قائد التغير
الدكتور زهراني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-28-2007, 12:39 AM   #2
معلومات العضو
أخـتـ القمر

مشرفة سابقه

الصورة الرمزية أخـتـ القمر
رقم العضوية : 5235
تاريخ التسجيل: Nov 2006
مجموع المشاركات : 1,753
الإقامة : الكويـت
قوة التقييم : 21
أخـتـ القمر is on a distinguished road

[align=center]الدكتور زهراني ..

يعطيك العافيه على هالموضوع

الصراحه بحاجه له ,, لن عندي نسيان موطبيعي

وفكرت بالحجامه بس للحين خايف منها :)

باتبع النصايح كلها انشاءالله ,,
[/align]

أخـتـ القمر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-28-2007, 12:41 AM   #3
معلومات العضو
القوبع العضياني

مشرف سابق

الصورة الرمزية القوبع العضياني
رقم العضوية : 5586
تاريخ التسجيل: Dec 2006
مجموع المشاركات : 1,302
الإقامة : ديار أهل عمهوج
قوة التقييم : 20
القوبع العضياني is on a distinguished road

موضوع مميز كما هو تميز كاتبه

التوقيع : القوبع العضياني
القوبع العضياني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-28-2007, 12:22 PM   #4
معلومات العضو
أبونايف
مشرف سابق
رقم العضوية : 2000
تاريخ التسجيل: Oct 2005
مجموع المشاركات : 3,418
الإقامة : جدة
قوة التقييم : 26
أبونايف is on a distinguished road

نصائح ذهبية ..
كل الشكر للدكتور زهراني على تسليطه الضوء على هالنقاط المهمة ..

التوقيع : أبونايف
│║▌║││█║▌│║▌║
Mohammed N. AL-Otaibi
أبونايف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-28-2007, 01:23 PM   #5
معلومات العضو
ابن فانك
الصورة الرمزية ابن فانك
رقم العضوية : 2153
تاريخ التسجيل: Nov 2005
مجموع المشاركات : 204
قوة التقييم : 20
ابن فانك is on a distinguished road

اشكرك يادكتور على الطرح الجميل والرائع
وتحياتي لك ولابداعاتك العلمية
وشكررررررررا

التوقيع : ابن فانك
بنتٍ عفيفه في صبــــــاهـــا جفـــــالي=ودعتها ودموع عيـــني تعــابيـــر

ابن/ فـــــــانــــــكـــــ
ابن فانك غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-28-2007, 09:42 PM   #6
معلومات العضو
الدكتور زهراني
عضو مشارك

رقم العضوية : 5943
تاريخ التسجيل: Jan 2007
مجموع المشاركات : 85
قوة التقييم : 18
الدكتور زهراني is on a distinguished road
Red face اخواني

اشكركم لمروركم
و
تشجيعكم
و
تقديركم
و
حبكم الصادق
و
المواكبة

الدكتور زهراني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-29-2007, 01:20 AM   #7
معلومات العضو
المحقنيه
عضو مميز

الصورة الرمزية المحقنيه
رقم العضوية : 5422
تاريخ التسجيل: Nov 2006
مجموع المشاركات : 800
الإقامة : السعوديه
قوة التقييم : 19
المحقنيه is on a distinguished road

شكرا لك على الموضوع القيم

التوقيع : المحقنيه





المحقنيه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-29-2007, 01:29 AM   #8
معلومات العضو
ناصر بن سعدي

إداري سابق

الصورة الرمزية ناصر بن سعدي
رقم العضوية : 904
تاريخ التسجيل: Oct 2004
مجموع المشاركات : 15,037
الإقامة : في قلب من يحترمني
قوة التقييم : 52
ناصر بن سعدي will become famous soon enoughناصر بن سعدي will become famous soon enough

الدكتور زهراني ..

يعطيك العافيه على هالموضوع



ونصائح قيمه من صاحب علم وخبره..!!




تسلم ولا..عدمناك..!!

وتقبل تحياتي

التوقيع : ناصر بن سعدي


الله يرحمك يا نجم سهيل

يعلم الله كما أنا حزين وكم أنا متألم ولكن الله يكون في عون من تجرع مرارة فقدك :(

ما أملك لك إلا إنه ليا حل طاريك =أقول ياربي وياوالي العرش
إرحم فقيدٍ مرجعه منك وإليك= وإفرش له الفردوس من رحمتك فرش
ناصر بن سعدي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-01-2007, 12:51 PM   #9
معلومات العضو
الناعمه
حورية لو توقف قدام ابوها حسدها
رقم العضوية : 4044
تاريخ التسجيل: Jul 2006
مجموع المشاركات : 655
قوة التقييم : 20
الناعمه is on a distinguished road

الدكتووووووووور الزهراني الله يعطيك العافيه موضوع جدا مفيد

الناعمه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 02-02-2007, 08:47 PM   #10
معلومات العضو
الدكتور زهراني
عضو مشارك

رقم العضوية : 5943
تاريخ التسجيل: Jan 2007
مجموع المشاركات : 85
قوة التقييم : 18
الدكتور زهراني is on a distinguished road

الناعمة مششششششششششششششششكورة

الدكتور زهراني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
()(كبت المشاعر يضعف الذاكرة)() بنت* عتيبة منتدى الأسرة والمجتمع 15 03-04-2007 11:42 AM
الذاكرة والذكاء الدكتور زهراني المواضيع المكررة 2 01-29-2007 01:34 AM
القرآن الكريم يضاعف التحصيل العلمي والذكاء الاجتماعي..... نوف منتدى الأسرة والمجتمع 8 01-12-2006 12:37 AM
محاولة العلماء لمعرفة سبب فقد الذاكرة السعار المنتدى العام 5 10-11-2005 06:29 PM
السمنه تسبب ضعف الذاكرة ايضا السعار المنتدى العام 4 07-26-2005 09:59 PM




Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والتعليقات على الأخبار والردود المطروحة لا تعبّر عن رأي ( منتديات قبيلة عتيبه ) بل تعبّر عن رأي كاتبها