منتديات عتيبه - لاتطلبي اللجوء العاطفي ألى السرير&

منتديات عتيبه (http://www.otaibi.info/vb/index.php)

- المنتدى العام (http://www.otaibi.info/vb/forumdisplay.php?f=2)

- - لاتطلبي اللجوء العاطفي ألى السرير& (http://www.otaibi.info/vb/showthread.php?t=46984)

لاتطلبي اللجوء العاطفي ألى السرير&

[SIZE=4]:11612_1210249319:[/SIZE]
[SIZE=4][/SIZE]
[SIZE=4][/SIZE]
[CENTER][CENTER][SIZE=5][COLOR=royalblue][FONT=Comic Sans MS]وأني لأهوى النوم في غير حينه[/FONT][/COLOR]
[FONT=Comic Sans MS][COLOR=royalblue]لعل لقاء في المنام يكون....[/COLOR][/FONT]([COLOR=slategray][FONT=Book Antiqua]قيس لبنى[/FONT][/COLOR])
[/SIZE][URL="http://up.damasgate.com/"][SIZE=5][IMG]http://up.damasgate.com/files/fsxtl2o1n6bgi6i6jy5q.jpg[/IMG][/SIZE][/URL]

[SIZE=4][FONT=Book Antiqua]صباح الخير...هذا أنا.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]لقد أصبحت أستيقظ قبلك،لأن لي موعداَ معك، وتبقين في السرير.. لأن لك موعداَ معه.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]السرير ليس مكاناَ آمناَ لأمرأة تنشد النسيان...فلا تطلبي اللجوء العاطفي أليه...سيسلمك[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]ألى (([COLOR=red]عدوك الحبيب[/COLOR])) كما تسلم بعض الأنظمه العربيه ، كل معارض يلجأ أليها ويأتمنها[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]على حياته.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]السرير كمين يقع فيه القلب النازف شوقاَ، المطعون عشقاَ اعتقاداَ منه أنه ملاذ آمن لفرط[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]حميميته.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]في الواقع ، لا أخطر من حميميته هذه عليك أنت فيه مطوقه بنفسك ، حدودك الأقليميه أنت[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]من كل صوب تحدك الذكريات والمواجع والماضي. أنت طريدة ذاكره تعتقدين الهروب منها[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]ألى السرير لكنها ستفترسك فيه ، لأنك هناك لا لتنسي من تحبيه بل لتستعيديه،وتنفردي به..لتبكيه.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]حتى النوم سيغدر بك.فحسب أخر الأبحاث العلميه،أحدى مهام النوم حماية الذاكره.فالنوم[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]يساعد الدماغ على تخزين كل مايعتقد المرء أنه نسيه خلال النهار.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]وهكذا يصبح النوم وسيله يسترد بها الدماغ...الذكريات.[/FONT][/SIZE][/CENTER]

[FONT=Book Antiqua][SIZE=4][URL="http://up.damasgate.com/"][IMG]http://up.damasgate.com/files/9whytpnrzahk9h9bpcdx.gif[/IMG][/URL][/SIZE][/FONT]

[CENTER][SIZE=4][FONT=Book Antiqua]لذا قد يستيقظ البعض ووسادته مبلله بدموع .لقد بكى أثناء نومه.جرحه ظل مسيقظاَ[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]أي أن النوم نفسه ما عاد فرصة للنسيان، يقول العلماء(([COLOR=teal]البشر ليسوا حقيقين ألا في[/COLOR][/FONT]
[FONT=Book Antiqua][COLOR=teal]اللحظه التي يكونون فيها في أسرتهم وحدهم[/COLOR]))بحسب الكاتبه السويديه آن_ ماري برغلوند.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]أخطر مكان عليك هو السرير. أنه يتغذى حزنك ويوقظ مواجعك،ويخدعك بأيهامك[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]أنك تلتقين فيه الرجل الذي ما عاد من مجال للأتقاء به في الحياه لهذا سمي السرير مخدعاَ.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua](([COLOR=teal]بنظره خاطفه،ذكريات كثيره تستلقي على سريري[/COLOR]))تقول عنايه جابر.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]غادري مخدعك حال استيقاظك أتمنى أن أجدك غداَ أمام (([COLOR=teal]فنجان قهوه[/COLOR]))تحتسينها على شرفة أحلامك.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]اجلسي كل صباح أمام الطبيعه بدل أن تجلسي ألى ذاكرتك في السرير.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]هل رأيت رجلا يلازم السرير حداداَعلى أمرأه؟[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]أنه يقصد السرير (([COLOR=teal]برفقة لوازم نسيانه[/COLOR])) ،يستعين بأمرأه على نسيان أخرى في هذا سر شفائه[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]فالعلاقه الحميميه عنده دواء يسهل تناوله بعد كل خيبه عاطفيه.[/FONT]
[FONT=Book Antiqua] أضعف الأيمان أن تغادري السرير، حتى لا يكون فضاء متعته هو فضاء شقائك.[/FONT][/SIZE][/CENTER]

[LEFT][SIZE=4][FONT=Book Antiqua](([COLOR=slategray]نصائح لنسيان رجل[/COLOR]))[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]من كتاب نسيان.com سيصدر قريباَ[/FONT]
[FONT=Book Antiqua]للكاتبه ([COLOR=royalblue]أحلام مستغانمي[/COLOR][/FONT][/SIZE][/LEFT]

[URL="http://www.up-00.com/"][FONT=Comic Sans MS][SIZE=4][B][IMG]http://www.up-00.com/gafiles/s1X15724.gif[/IMG][/B][/SIZE][/FONT][/URL]

[CENTER][FONT=Book Antiqua][SIZE=4][COLOR=#4169e1][URL="http://up.damasgate.com/"][IMG]http://up.damasgate.com/files/loaozmbusvud11xqw0v7.gif[/IMG][/URL][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]

[font="comic sans ms"][size="6"][color="#8c00ff"][center][center]،،،،،،،،،،

اذهب الى السرير في حال اكون بحاجه اليه

عندما اكون منهكه لااريد سوى النوم
اشقيت نفسي من التفكير بمايكفي
فوعدتها ان لاازيد بؤسها بؤسا

دمتي اخيه شموخ ع ماجادت به قريحتك

دمتي بود :)

نوم هانئ:)

،،،،،،،،[/center][/center][/color][/size][/font]

النوم على عمومه ذو فائدة عظيمه وقديما قيل "اذا كثرت همومك فخذ من الارض طولك" وادبيات النوم تشير الى اهميته القصوى خاصة في اوقات التعب والإرهاق...والمنادات بعدم النوم اوعدم اللجوء الى الفراش في اوقات الازمات هو ضرب من ضروب الاعتداء على النفس فقد تخرج وتسوق سيارتك وانت زعلان مثلا وتفكيرك مشغول عن الشارع وقد يحدث حوادث جسيمة لا قدر الله تقشعر منها الابدان...النوم هدوء وسكينه خاصة في اوقاته العصيبه وهو سلطان جائر كما يقال.... وكتابات أحلام مستغانمي في اغلبها عبارة عن روايات وحكايات من مخيلاتها اكثر من الواقع...شكرا شموخنا الوفيه لمنتداها وياهلاااوغلااااا

[color="black"][size="4"]النوم بحد ذاته دواء من

التعب
الارق
الهم
الغم

نحن هنا بمرحله قبل النوم
المرحله الانتقاليه بين اليقظه حتى يصل الى النوم
فى هذه الحاله
لاتلجأ الى السرير حتى تجد نفسك لامخرج منه اقصد النوم

موضوع يفتح معاناه اليمه من انتاج صاحبها

لك كل الشكر [/size][/color]

[quote=سيوف;776622][FONT=comic sans ms][SIZE=6][COLOR=#8c00ff][CENTER][CENTER]،،،،،،،،،،[/CENTER]
[/CENTER]
[/COLOR][/SIZE][/FONT]

[CENTER][SIZE=6][FONT=comic sans ms][COLOR=#8c00ff]اذهب الى السرير في حال اكون بحاجه اليه [/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=6][FONT=comic sans ms][COLOR=#8c00ff]عندما اكون منهكه لااريد سوى النوم [/COLOR][/FONT][/SIZE]
[CENTER][SIZE=6][FONT=comic sans ms][COLOR=#8c00ff]اشقيت نفسي من التفكير بمايكفي[/COLOR][/FONT][/SIZE]
[SIZE=6][FONT=comic sans ms][COLOR=#8c00ff]فوعدتها ان لاازيد بؤسها بؤسا[/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]

[CENTER][SIZE=6][FONT=comic sans ms][COLOR=#8c00ff]دمتي اخيه شموخ ع ماجادت به قريحتك [/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=6][FONT=comic sans ms][COLOR=#8c00ff]دمتي بود :)[/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=6][FONT=comic sans ms][COLOR=#8c00ff]نوم هانئ:)[/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=6][FONT=comic sans ms][COLOR=#8c00ff]،،،،،،،،[/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[/quote]

[SIZE=5][COLOR=#ff00ee] [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=5][COLOR=#ff00ee]سيوف:D[/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=#3c00ff]لااخفي اعجابي بفكرك[/COLOR][/SIZE]

[CENTER][IMG]http://k4shcool.com/uploads/images/k46a6d001c46.gif[/IMG][/CENTER]

[quote=ABOSAAD;776736]النوم على عمومه ذو فائدة عظيمه وقديما قيل "اذا كثرت همومك فخذ من الارض طولك" وادبيات النوم تشير الى اهميته القصوى خاصة في اوقات التعب والإرهاق...والمنادات بعدم النوم اوعدم اللجوء الى الفراش في اوقات الازمات هو ضرب من ضروب الاعتداء على النفس فقد تخرج وتسوق سيارتك وانت زعلان مثلا وتفكيرك مشغول عن الشارع وقد يحدث حوادث جسيمة لا قدر الله تقشعر منها الابدان...النوم هدوء وسكينه خاصة في اوقاته العصيبه وهو سلطان جائر كما يقال.... وكتابات أحلام مستغانمي في اغلبها عبارة عن روايات وحكايات من مخيلاتها اكثر من الواقع...شكرا شموخنا الوفيه لمنتداها وياهلاااوغلااااا[/quote]

[SIZE=5][COLOR=#ff0055]ابوسعد:D [/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=#4400ff] مستشارنا الرائع[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff] يسعدني تواجدك ف متصفحي بما يرتقي به[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff] [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff] ويعلم خالقي اني اكره فكر احلام وشخصها[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff] ولكن لايمنع ان عندها بعض الحقائق [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff] وشكرع إضافتك[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff]
[CENTER][IMG]http://k4shcool.com/uploads/images/k40e8c48d8a2.gif[/IMG][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=yellowgreen][COLOR=gray][FONT=DecoType Naskh Variants]ي[/FONT][/COLOR][COLOR=gray][FONT=DecoType Naskh Variants]عطيكـ[/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][COLOR=gray][FONT=DecoType Naskh Variants][SIZE=7][COLOR=yellowgreen]العافية ع آلمرور[/COLOR][/SIZE] [/FONT][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][/SIZE][SIZE=4][COLOR=#4400ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#4400ff][/COLOR][/SIZE]

[quote=البارق;776785][COLOR=black][SIZE=4]النوم بحد ذاته دواء من [/SIZE][/COLOR]

[SIZE=4][COLOR=black]التعب [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=black]الارق [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=black]الهم [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=black]الغم [/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=black]نحن هنا بمرحله قبل النوم[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=black]المرحله الانتقاليه بين اليقظه حتى يصل الى النوم[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=black]فى هذه الحاله [/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=black]لاتلجأ الى السرير حتى تجد نفسك لامخرج منه اقصد النوم [/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=black]موضوع يفتح معاناه اليمه من انتاج صاحبها[/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=black]لك كل الشكر [/COLOR][/SIZE][/quote]

[SIZE=5][COLOR=#ff0000] البارق:D[/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=#6f00ff] اشكر لك لإضافتك[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#6f00ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#6f00ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#6f00ff]
[CENTER][IMG]http://k4shcool.com/uploads/images/k40e8c48d8a2.gif[/IMG][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=yellowgreen][COLOR=gray][FONT=DecoType Naskh Variants]ي[/FONT][/COLOR][COLOR=gray][FONT=DecoType Naskh Variants]عطيكـ[/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][COLOR=gray][FONT=DecoType Naskh Variants][SIZE=7][COLOR=yellowgreen]العافية ع آلمرور[/COLOR][/SIZE] [/FONT][/COLOR][/CENTER]
[/COLOR][/SIZE]

طيب وين اعيد أحداث يومي فيه

أنا إذا جيت أنوم أعيدأحداث يومي

أحاسب نفسي على الغلط أثني ع نفسي أذا كان تصرفي جيد <<<<نادر اثني على نفسي

دايم أعاتب نفسي أنا ليه سويت كذا شكلي جرحتها أفكر في كلمه قيلت لي جرحتني

ما تحسين إلا مخدتك مبتله دموع ........

أشكرك ع الموضوع الجيد

[quote=أخت عبد العزيز;777699]طيب وين اعيد أحداث يومي فيه

أنا إذا جيت أنوم أعيدأحداث يومي

أحاسب نفسي على الغلط أثني ع نفسي أذا كان تصرفي جيد <<<<نادر اثني على نفسي

دايم أعاتب نفسي أنا ليه سويت كذا شكلي جرحتها أفكر في كلمه قيلت لي جرحتني

ما تحسين إلا مخدتك مبتله دموع ........

أشكرك ع الموضوع الجيد[/quote]

[SIZE=5][COLOR=#ff00f7]أخت القمر ياقمر:D[/COLOR][/SIZE]

[SIZE=4][COLOR=#1e00ff]يجب أن تكون رسائلنا لأنفسنا إجابيه[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#1e00ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#1e00ff] أتحدث عن من فقد حبيب وظل مخدعه تعيش مآسيها[/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#1e00ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#1e00ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#1e00ff]
[CENTER][SIZE=6][FONT=DecoType Naskh Variants][COLOR=purple][IMG]http://file13.9q9q.net/local/thumbnail/92472237/600x600.gif[/IMG][/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=6][FONT=DecoType Naskh Variants][COLOR=purple]يعطيك الف عااااااافيه[/COLOR][/FONT][/SIZE][/CENTER]
[/COLOR][/SIZE][SIZE=4][COLOR=#1e00ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#1e00ff][/COLOR][/SIZE]
[SIZE=4][COLOR=#1e00ff] [/COLOR][/SIZE]

[right][quote=شموخ الروقه;777679][size=5][color=#ff0055]ابوسعد:d [/color][/size]

[size=4][color=#4400ff] مستشارنا الرائع[/color][/size]
[size=4][color=#4400ff][/color][/size]
[size=4][color=#4400ff][/color][/size]
[size=4][color=#4400ff] يسعدني تواجدك ف متصفحي بما يرتقي به[/color][/size]
[size=4][color=#4400ff][/color][/size]
[size=4][color=#4400ff] [/color][/size]
[size=4][color=#4400ff] ويعلم خالقي اني اكره فكر احلام وشخصها[/color][/size]
[size=4][color=#4400ff][/color][/size]
[size=4][color=#4400ff] ولكن لايمنع ان عندها بعض الحقائق [/color][/size]
[size=4][color=#4400ff][/color][/size]
[size=4][color=#4400ff] وشكرع إضافتك[/color][/size]
[size=4][color=#4400ff][/color][/size]
[size=4][color=#4400ff]
[center][img]http://k4shcool.com/uploads/images/k40e8c48d8a2.gif[/img][/center]

[center][size=7][color=yellowgreen][color=gray][font=decotype naskh variants]ي[/font][/color][color=gray][font=decotype naskh variants]عطيكـ[/font][/color][/color][/size][color=gray][font=decotype naskh variants][size=7][color=yellowgreen]العافية ع آلمرور[/color][/size] [/font][/color][/center]
[/color][/size][size=4][color=#4400ff][/color][/size]
[size=4][color=#4400ff][/color][/size][/quote]

[color="#0900ff"]
شموخنا الغاليه شكرا لك ووجودنا في متصفحكي شرف بارك الله فيكي وكلماتكي اوسمه يعتز بها ولعل في النقاش ما يرتقي بالفكرة الى الهدف المنشود في وجودنا هنا..وهناك بعض من الكتاب (الديماغوجيين) الذين يكتبون بدون روابط وكأنهم مفلوتين في ارض خلاء وقد يجد القارىء في بعض افكارهم شيء طيب وهو عبارة عن خليط بين السم والدسم والحاذق من يفرق ..واليات التفريق هو العلم الناضج المبني على المرجعيات الثابته..فالثوابت هي المساطر القياسية لقياس الفكر ايا كان نوعه..والنوم لاخلاف على اهميته خاصة لمن يمرون بأزمات قوية ولهذا فقد بينت كثير من الدراسات العلمية والمنهجية ان من يتعرضون لأزمات من اي نوع عليهم ما يلي:[/color][color="#ff0000"]
1. الراحة النفسية والجسدية هامة جدا.
2. تنظيم ساعات العمل وساعات الراحة وعدم تغيير النظام الطبيعى للحياة من حيث ساعات النوم بقدر الامكان.
3. إستغلال الأجازات الاستغلال السليم وممارسة الرياضة والهوايات فى أوقات الفراغ لتجديد النشاط الجسدى والعقلى.
4. عدم التفكير فى أى شىء أثناء الخلود الى النوم .
5. تجنب شرب المنبهات بأنواعها مثل الشاى والقهوة والنسكافيه والكاكاو وغيرها من المثيرات.
6. التقرب من الله سبحانه وتعالى بالصلاة وأداء الفرائض والالتزام بالتعاليم الدينية من ناحية وحسن معاملة الناس من ناحية أخرى فكل هذا يجلب راحة الضمير مما يترتب عليه الرضا والراحة النفسية وعدم الشعور بالقلق[/color]

[color="#2600ff"]كما ان هناك مجموعة من الاذكار يستحسن قرائتها عند حدوث نوائب الدهر...والبكاء شفاء فلا تكتم آلآمك... واستسلم للنوم في حالة حدوث اي مشكلة نفسية خاصة الارق...لأن عواقب التفكير اليمه لمن يمرون بمصاعب تفسية.... ولعل ما مر بالعالم من نكبات يعطي الدروس لمن يعي.... كفانا الله وإياكم الاشرار كلها دقها وجلها وياهلااوغلااااا[/color][/right]